El Centro de Psicología Católica Areté anunció el taller virtual "Estrategias para afrontar la ansiedad en tiempos de pandemia" como parte del programa "Psicología en Casa", que busca ayudar a las personas a enfrentar los problemas psicológicos provocados por la pandemia de coronavirus y el aislamiento social.
En un comunicado, el centro de psicología indicó que este programa busca responder a las solicitudes de ayuda en temas psicológicos como "crisis de pánico, miedo a quedarse en casa, ansiedad generalizada, depresión, violencia intrafamiliar, pérdida del trabajo, entre otros".
Para ellos, el taller online "Estrategias para afrontar la ansiedad en tiempos de pandemia" se realizará este sábado 22 de agosto de 9:00 a.m. a 12 m (hora de Colombia), en el que se brindarán herramientas "para afrontar y reducir el miedo, la ansiedad y el pánico en el momento actual".
"Cada participante podrá aprender de manera personalizada, distintas técnicas y herramientas para enfrentar sus angustias y preocupaciones", agregó.
El taller contará con la participación de la psicoterapeuta clínica y especialista en psicoterapia de la reconciliación Paola Riveros Maldonado, y la psicóloga asociada al Centro Areté, Mónica Caballero Andrade.
En relación a este tema, Riveros Maldonado afirmó que los casos de ansiedad se han incrementado a raíz de los cambios generados por la pandemia, el aislamiento, el desempleo, la "muerte o enfermedad de seres queridos o personas allegadas, miedo al contagio y a la muerte, entre otros".