LOS ÁNGELES,
El Arzobispo de Los Ángeles en Estados Unidos, Mons. José Gómez, indicó que en estos tiempos de inquietud y ruido, el rezo del Rosario es lo que se necesita para traer paz al mundo y al corazón.
En su reciente columna titulada "El Rosario es la oración para nuestros tiempos", el Prelado citó un estudio donde los investigadores descubrieron los beneficios de repetir mentalmente una palabra o frase positiva.
Indicó que los resultados muestran que quienes realizan esta práctica tienen más autocontrol, tranquilidad y no se estresan fácilmente.
"No hace falta decir que no soy un investigador del cerebro. Pero me parece fascinante que los científicos estén confirmando algo que los cristianos han sabido desde el principio", afirmó Mons. Gómez.
En ese sentido, subrayó que desde hace mucho los católicos orientales y los ortodoxos recitan frecuentemente la oración "Señor Jesucristo, Hijo de Dios, ten piedad de mí, que soy un pecador" y que acoplan mentalmente estas palabras a los ritmos de su respiración.
"Muchos cristianos prefieren simplemente invocar al Nombre divino, pronunciando suavemente la palabra 'Jesús' o pensándola en silencio. Al repetir a menudo el santo nombre en nuestros corazones, oramos siempre y sin cesar, como Jesús y San Pablo nos enseñaron a hacer", indicó Mons. Gómez.